30.01.2010 | Dogodki, Joga - Vadba telesa, duha in uma

Joga Grosuplje (PONEDELJEK)

Joga Ljubljana-Sostro, Joga Grosuplje

  • Dinamična in sproščujoča vadba za krepko in zdravo telo
  • Jogijsko dihanje (pranayama) in zavedanje za bister in kreativen um
  • Sproščanje in meditacija za ohranjanje notranjega ravnovesja
  • Jogo lahko vadi vsakdo (tudi in predvsem naj bi jo vadili moški ;-)
  • Prvi obisk je brezplačen!


Vsak ponedeljek, sreda. Glej urnik >>


JOGA URNIK, CENIK, INFORMACIJE >>


Kaj potrebujete za jogo?

  • lahkotna športna oblačila
  • veliko dobre volje
  • bodite točni (vsaj 5 min prej)
  • zadnji obrok najmanj 3 ure pred vadbo
  • za blazine in odeje je poskrbljeno

Prijave na vadbo joge:

Lokacija / dvorana za jogo:

Cenik vadbe joge  za 3 mesece:

  • 90€ – 1x tedensko
  • 150€  – 2x tedensko
  • -10% za študente

Namen joge:

  • doseči in ohranjati zdravje
  • umiriti in obvladovati misli in čustva
  • notranji mir in zadovoljstvo
  • uravnotežiti se fizično, umsko,
  • čustveno in duhovno
  • pozitivno vplivati na ljudi v okolici
  • lahkotno stopati skozi življenje – z nasmeškom! ;-)
Povej naprej!
 

Dodaj komentar