Kljub temu, da je vreme muhasto aprilsko, ob vsakem sončku že pokukamo na plano vsi, ki skrbimo za zdrav duh v zdravem telesu. Naj bo to kolesarjenje, tek, sprehodi, izleti, hribi ali celo primorje, vse je  prijetno in koristno.
Naša vadba joge tudi ne bo več dolgo v tem pomladnem-poletnem času (nadaljujemo spet jeseni), a vseeno bomo zadnje vadbe do junija posvetili bolj dinamičnim položajem. Kakopak, saj želimo priti v dobro kondicijo za poletno izležavanje na plaži, nošenje visokih pet in mini kikl'c. Poleg tega boste dobro pripravljeni za kakšne kolesarske ali hribovske podvige in morda izgubili kakšno odvečno kilo.
Opozarjamo pa naslednje: vaši prijatelji, sorodniki, znanci, možje in žene bodo nad vašo super postavo in nasmejanim obrazom lahko kar malo zavistni. A obstaja rešitev: objemite jih, poljubite in povabite na ples (kino, pijačo, izlet, romantično večerjo ...). Preverjeno! :-)
Ne pozabite torej na gibanje ter na veliko sveže zelenjave, sadja, naravnih (doma pripravljenih) sokov. V pomoč so vam lahko naši forumi, kjer na lahko povprašate res karkoli glede priprave, na voljo je mnogo literature, tudi mi imamo eno mini knjižico z nasveti.
Lep pozdrav in lepe sončne dneve želimo vsem!
p.s. vadbi se v Ljubljani in Grosuplju še lahko pridružite. Urnik in ostale informacije najdete tule >> |
 Ekološka akcija ob DNEVU ZEMLJE še ni mimo. Že 14 dni potekajo čistilne akcije po celi Sloveniji in v tem tednu že prihajajo prvi odzivi in fotografije >>
Organizatorji POZITIVKE in SVET-JE-LEP se lepo zahvaljujemo vsem, ki ste v svojem kraju pripravili lepe akcije, vsem posameznikom, ki ste šli po svojo vrečo smeti in ker tako ali tako skrbite za čisto okolje, ter pokroviteljem, ki so pomagali pokriti stroške same akcije. Kot že rečeno, naslednje leto akcijo zastavimo še širše in upamo, da se nam pridužijo sosednje države!
Pomagali so:
Hvala! |
