Objave z značko duha in uma

6.07.2010

Vabljeni na poletno jogo v LJ (avgust)

Vabljeni na poletno jogo v LJ (avgust)

Poletna joga vadba je sestavljena iz začetnega in končnega sproščanja ter vmesnih aktivnih položajev (asan) in zaporedij jogiskih vaj. Vaje dopolnjujejo jogijsko dihanje (pranajama), sproščanje in osebna asistenca na vaši joga blazini :)

11.05.2010

Poletna joga 2010 v Ljubljani (julij + avgust)

Poletna joga 2010 v Ljubljani (julij + avgust)

Poletna joga vadba je sestavljena iz začetnega in končnega sproščanja ter vmesnih aktivnih položajev (asan) in zaporedij jogiskih vaj. Vaje dopolnjujejo jogijsko dihanje (pranajama), sproščanje in osebna asistenca na vaši joga blazini :)

22.04.2010

Ne le spomladansko čiščenje

Ne le spomladansko čiščenje

Pomlad je čas, ko se lotevamo najrazličnejših čiščenj – po stanovanju, okoli hiše, na vrtu in, seveda, od znotraj navzven. A mnogi pozabljajo, da je še bolj kot obsedena čistilna akcija pomembno zmerno čiščenje skozi celo leto…

10.04.2010

Joga in stres

Joga in stres

Joga je ena izmed najbolj učinkovitih, hkrati pa tudi najbolj naravnih terapij za stres. Preden pa utemeljimo to trditev, si najprej poglejmo, kaj stres sploh je.

12.02.2010

eNovice #4, 2010-02-12

http://www.svet-je-lep.com/enovice-arhiv/2010/enovice_04.php

10.02.2010

Keglove vaje

Keglove vaje

Tako ženske kot moški imajo skupino mišic, ki jim rečemo mišice medeničnega dna. Te mišice lahko po porodu, po operaciji, pri prekomerni teži ali s staranjem izgubijo svoj mišični tonus. To se lahko pokaže kot inkon…

5.02.2010

Joga v LJUBLJANI (ob sredah zjutraj in zvečer)

Joga v LJUBLJANI (ob sredah zjutraj in zvečer)

# Kdaj: VSAKO SREDO 07.00 – 08.00 in 20.30 – 22.00 do konca maja 2010, nato po poletnem urniku (bo znan v maju)
# Kje: Hubadova ulica 1, 1000 Ljubljana (zemljevid lokacije)
# Cena: 64,00€ za 2 meseca
# http://www.joga-za-poslovneze.com

30.01.2010

Joga Grosuplje – ob sredah

Joga Grosuplje – ob sredah

Dinamična in sproščujoča vadba za krepko in zdravo telo
Jogijsko dihanje (pranayama) in zavedanje za bister in kreativen um
Sproščanje in meditacija za ohranjanje notranjega ravnovesja
Jogo lahko vadi vsakdo (t…

30.01.2010

Joga Grosuplje ob ponedeljkih

Joga Grosuplje ob ponedeljkih

* Dinamična in sproščujoča vadba za krepko in zdravo telo
* Jogijsko dihanje (pranayama) in zavedanje za bister in kreativen um
* Sproščanje in meditacija za ohranjanje notranjega ravnovesja
* Jogo lahko vadi vsakdo (tudi in predvsem naj bi jo vadili moški ;-)
* Prvi obisk je brezplačen!

1.01.2010

Jutranja PONEDELJKOVA JOGA v Ljubljani

Jutranja PONEDELJKOVA JOGA v Ljubljani

Dinamična in sproščujoča joga za krepko in zdravo telo, jogijsko dihanje (pranayama) za bister in kreativen um, sproščanje in meditacija za ohranjanje notranjega ravnovesja, joga vadbe so primerne tudi za začetnike – priključite se lahko kadarkoli med letom.