Objave z značko recepti

9.07.2016

Izkoristimo poletje

Izkoristimo poletje

Poleti lahko v miru piknikujemo in se nastavljamo soncu. To je čas, ki ga je treba izkoristiti, da si naberemo poln koš lepih trenutkov in energije, ki nas bodo greli v krajših in hladnejših jesensko-zimskih dneh.

6.07.2016

Prigrizki za vegetarijansko-veganski piknik

Prigrizki za vegetarijansko-veganski piknik

Če smo se odpovedali mesu in mesnim izdelkom, se zdi, kot da bomo s piknikov odhajali lačni, a ni treba da je tako. Na primer sadna nabodala so sveža, lahka in nasitna.

1.07.2016

Recepti za domače sladolede

Recepti za domače sladolede

Veganski sladoledi, ki jih doma pripravimo s pomočjo blenderja in aparata za sladoled, so hranljivi in enostavni za pripravo. Že samo zamrznjeno sadje bo dovolj za okusen sadni sladoled.

13.07.2015

Poletni menu

Poletni menu

Poletni jedilnik mora ustrezati poletju. V vročini se poveča tudi potreba po nadomeščanju tekočine, ki smo jo izgubili s potenjem, zato naj bodo jedi sočne in pripravljene iz živil z visoko vsebnostjo vode.

27.06.2015

5 prigrizkov za v hribe ali na plažo

5 prigrizkov za v hribe ali na plažo

Prigrizek, ki ga poleti s seboj vzamemo v hribe ali na plažo, nas mora nasiti, a ne poleniti, biti mora sočen in poln antioksidantov. Njegova priprava pa mora biti lahka in hitra.

7.07.2014

Vse, kar morate vedeti o kakavovem maslu

Vse, kar morate vedeti o kakavovem maslu

Kakavovo maslo je osnova vsake prave čokolade, hkrati pa v sončnih mesecih poskrbi za naravno porjavelost in neguje suho in utrujeno kožo.

26.05.2014

4 preprosti in zdravi recepti z jagodam za popestritev vaših obrokov

4 preprosti in zdravi recepti z jagodam za popestritev vaših obrokov

Njihov plod vsebuje približno 90% vode, zato so osvežilen in zelo čistilen sadež. Čistilno namreč delujejo na kri, sečila in prebavila, poleg tega pa še odpravljajo odvečno sečno kislino iz sklepov in tkiv.

11.04.2014

Velikonočni recepti

Velikonočni recepti

Pravi post je danes bolj ali manj tudi med kristjani pozabljen in obilnih obrokov je dovolj tudi na nevelikonočne dni. Čemu torej obilno obložene mize, ki za sabo puščajo boleče želodce, slabo počutje in pomanjkanje energije?

28.03.2014

Šparglji oz. beluši

Šparglji oz. beluši

Sezone super rastlin se spomladi odpirajo ena za drugo! Šparglji ali beluši na plan pokukajo sredi aprila uživamo pa jih še pozno v junij.

14.10.2013

Pomembna je naša notranjost

Pomembna je naša notranjost

V današnji družbi je lepota zelo cenjena in spoštovana – mediji nam vsak dan prikazujejo najrazličnejše recepte in »trike«, kako še povečati svojo lepoto. V pogovorih med ljudmi je tema o tem, kako polepšati svoj videz, pogosto na dnevnem redu.

14.08.2012

Kam s pulpo, ki ostane pri sočenju?

Kam s pulpo, ki ostane pri sočenju?

Pulpo sestavljajo predvsem vlaknine, ki smo jih soku odstranili, da se olajša absorbcija njegovih hranil v našem telesu, sicer pa so koristne in nujno potrebne za zdravo prebavo, zato bi jih bilo res škoda zavreči.

18.04.2012

Recepti s chia semeni

Recepti s chia semeni

Chia semena so bogat vir proteinov, omega-3 maščobnih kislin, antioksidantov in mineralov kalija, kalcija in železa. Že, že, a kako jih uporabiti? Ponujamo vam nekaj nasvetov in preizkušenih receptov.

10.02.2012

Recepti za Boštjanove in Primoževe podočnjake

Recepti za Boštjanove in Primoževe podočnjake

Prijatelje na Facebook strani smo povprašali o nasvetih za dober smoothie, ki bi fantoma, ki sta garala za PlanetBIO EUROPE online-bio-store, povrnil lepoto in sijaj njunih vranskih oči.

13.12.2011

PlanetBIO kroglice 1, 2, 3

PlanetBIO kroglice 1, 2, 3

Bi popoldne raje preživeli v naravi kot v kuhinji pri peki piškotov, pa si vseeno zaželite nekaj sladkega? Ali bi preprosto radi ustvarili nekaj za pod zob, pa nimate ne časa ne sestavin? Privoščite si enostavne Planet Bio kroglice.

26.11.2011

Žajbelj

Žajbelj

Rimljani so imeli žajbelj za sveto rastlino, za njegovo nabiranje so se posluževali posebnega obreda, s čimer so iz rastline izvlekli vse njene božanske moči.

23.11.2011

Na pot ustvarjanju s sadnimi kašami

Na pot ustvarjanju s sadnimi kašami

Sadne kaše najprej odmrznemo, jih zmešamo v mešalniku in šele nato po želji dodajamo ostale sestavine. Tekočino dodajate glede na to, kakšno gostoto hrane želite.

30.07.2011

Barbarella, green chef

Barbarella, green chef

Barbarella, »zelena« kuharska mojstrica. »Ne gre le za ljubezen do hrane, ampak predvsem za ljubezen do svojega telesa.

8.06.2011

Kratki in okusni zelenjavni recepti

Kratki in okusni zelenjavni recepti

Sladice iz samih zdravih sestavin so tu pa tam ne le zaželjene, ampak dejansko tudi zdrave. Da ne bomo objavljali le priljubljenih sladkih receptov se tokrat poigrajmo z zelenjavo.

25.01.2011

Recepti

Recepti

Eva je za vas pripravila še nekaj receptov za slastne veganske sladice. Upamo, da jih boste preizkusili tudi sami! Dober tek!

12.07.2010

Borovnice – sledi ne bodo pustile samo na vaših rokah in ustih

Borovnice – sledi ne bodo pustile samo na vaših rokah in ustih

Med sprehodi po gozdu, ki naj jih bo v pomladnih dneh čimveč, se mimogrede ustavite še v gozdni samopostrežni restavraciji in si privoščite specialiteto zgodnjega poletja – borovnice!

12.06.2010

Dobrote iz konoplje

Dobrote iz konoplje

Privoščite si okusno proteinsko konopljino ploščico in hopla konoplja smoothie.

6.03.2010

Brin, domača uporaba in kozmetika

Brin, domača uporaba in kozmetika

V tem postnem času bi vas radi spoznali z brinom (lat. Juniperus communis). Njegov specifičen vonj spominja na čiščenje in razprševanje v energetskem in psihološkem smislu. Brinove jagode in vejice se pogosto uporabljajo v različnih tradicionalnih ceremonijah v različnih delih sveta – v Evropi, Egiptu, Tibetu, Kitajski in Severni Ameriki.