Objave z značko sokovi

Pripravili smo vam nekaj simpatičnih receptov in koristnih napotkov, kako se po novem letu pripraviti na mini razstrupljanje, pa če ste za praznike “grešili” ali ne.

Mlada zelena pšenična trava je odličen naraven vir vlaknin, beljakovin, vitaminov in mineralov, ki skupaj pripomorejo k urejeni prebavi, odstranitvi toksinov iz telesa in povzročijo splošno izboljšanje krvne slike.

eKnjižica oz. zbirka receptov je poimenovana kot 11 receptov za 33 dni, čeprav vsebuje 12 receptov in jih lahko uporabljate več ali manj kot 33 dni. Vendar je dober šele mesec tisto obdobje, ko se lahko telo že odzove na spremembo prehrane in se ustvari že kakšna nova pozitivna navada.

Vsi omenjeni izdelki so HRANA in kot taki užitni sami po sebi, a včasih bolj okusni v kombinaciji z npr. sadjem in zelenjavo v raznih sokovih, smoothie-jih, shake-ih, omakah, solatah in podobno.

Viktorija Boutenko je povsem običajna ženska. In mati. Ker je Rusinja, zelo rada je, še posebej zvečer, ko je utrujena, priznava.

O njihovi zdravilnosti je znanega že veliko, so zastonj in rastejo za skoraj vsako hišo, še vedno pa se ob koprivah verjetno najprej spomnimo na to, da pekoče »kopanje« v njih odganja revmo. Celo latinsko poimenovanje, Urtica, pomeni »skelenje«.

Zaradi hitre in nekvalitetne prehrane peša zdravje že veliko ljudem. Telesa postajajo neprivlačna, bleda in z odvečnimi kilogrami, počutje je slabo, pojavljajo se bolezni.
Na drugi strani pa so ljudje, ki s težo n…