Objave z značko sonce

V poletni vročini, ki smo jo končno dočakali, pogosto kar teče od nas. Telo se na ta način ohlaja in čeprav se nam to morda zdi navaden, celo nadležen “švic”, se za procesom potenja skriva prefinjen in skrbno nadzorovan mehanizem.

Počasi se začenjajo toplejši dnevi in sonce kaže vso svojo moč. Primerno izpostavljanje soncu krepi imunski sistem, skrbi za zdrave kosti, dviguje razpoloženje in je nasploh nujno za zdrav organizem.

Breskve so res uporabne za marsikaj, zato si jih v vseh oblikah privoščimo dokler še zorijo. Malce škoda jih je le toplotno predelovati, saj so odlična, osvežilna in zdrava sladica same po sebi.

V dveh tednih ne moremo nadomestiti vsega, kar smo zamudili v preteklih 350 dneh. Tudi zaščitne kreme, ki vzbujajo občutek, da lahko cel dan brezskrbno poležavamo na soncu, lahko včasih prinesejo več škode kot koristi.

Ne bežimo pred soncem, kot da je naš sovražnik. Sonce je glavni vir vitamina D. V zmernih količinah sončni žarki koristijo našemu zdravju, poleg tega dvignejo naše razpoloženje.

Če bi te ženske poznale ženski način delovanja, bi podzavesten strah pred lastno močjo avtomatsko izgini.

Kot se v naravi lunini cikli vrstijo eden za drugim, tako tudi lunini cikli vplivajo na notranji razvoj človeka.

Kaj imata skupnega sonce in kakav? Poleg tega, da imamo oba radi jima poleti z lahkoto prepustimo nego naše kože!

Nekatera eterična olja in macerati so fototoksični, kar pomeni, da takšna olja povečujejo občutljivost kože na sončno svetlobo.

Pomlad je pravzaprav že tu.. Na plano kukajo žafrani, trobentice, zvončki, teloh, tudi sonček je zadnje dni visoko na jasnem nebu. Na vlažnih rastiščih in deloma senčnih listnatih gozdovih že raste tudi čemaž – ta je še posebej okusen, ob nabiranju pa se lahko hkrati nagledamo še ostalih že omenjenih spomladanskih rožic, naužijemo sonca in razmigamo, skratka, ubijemo več muh na en mah (pa ne dobesedno) ! Po česnu dišeče nabrano zelenje lahko uporabimo v odličnem in enostavnem receptu:

Poznamo tri vrste sezama: beli, črni in rdeči. Hranilno najmočnejši je črni sezam, takoj za petami pa mu sledi beli sezam – a le, če je neoluščen. Poleg vitamina E sončnična semena vsebujejo še predvsem vitamine B1 in B5, od mineralov pa baker, mangan, kalij, magnezij, železo, fosfor, selen, kalcij in cink.

Ascendent govori o pogledu na svet posameznika, kaže na energije v trenutku rojstva. To je pogled na svet, ki nas več ali manj spremlja celo življenje.

5. Smejte se pogosto, dolgo in glasno. In če imate prijatelja, ki vas spravlja v smeh, preživite z njim veliko, veliko časa.

Dandanes nas obdaja precej napačnih informacij o našem odnosu s soncem, še posebej kar zadeva zdravje naše kože.

Edina 100 odstotna zaščita pred soncem je, da smo oblečeni, ker pa na dopustu to ne gre, velja upoštevati nasvete. Kjerkoli že bomo to poletje, uživajmo v sončku, vendar zmerno.

Prispevaj 1 EUR za Zborček od A do Ž (zbiranje sredstev za izboljšanje kakovosti življenja oseb z motnjami v razvoju) in pošlji SMS s ključno besedo NASMEH na številko 1919!

Zdaj, ko dnevi postajajo toplejši in se daljšajo, je pravi čas, da si uredite svoj zeliščni vrt. Za okras, dišeče vonjave okrog hiše in, seveda, za zelišča, ki jih boste lahko uporabljali v najrazličnejše namene.

Mamica je kakor zarja, zjutraj se smehlja, ko še v postelji se dete s sanjami igra. Mamica je kakor luna, dolge b’di noči, da počiva njeno dete mirno, brez skrbi.